Главная страница | Каталог | Курсы Бизнес-тренинги | Курс Тайм-менеджмент в нестабильной обстановке

Очное обучение
BT_TM
Тайм-менеджмент в нестабильной обстановке
2 дня дн. (16 ч.)
24 000 руб.
Заказать
Акция Новинка
О курсе
Прошли те времена, когда можно было существенно повысить личную продуктивность с помощью ежедневника, списков задач и тщательного планирования.

Сегодня, когда наша занятость растет с каждым днем, список текущих задач постоянно расширяется, а количество стрессовых факторов неконтролируемо увеличивается, нам все сложнее и сложнее фокусироваться на действительно важных вещах и работать над достижением стратегических целей.

Как в таких условиях, не просто успешно справляться со своими задачами, но и создавать что-то осмысленное, ставя перед собой амбициозные цели и систематично работая над их достижением?

Освойте инструменты повышения личной эффективности на тренинге «Тайм-менеджмент в нестабильной обстановке»

Цель тренинга:
Освоить инструменты управления временем в нестабильной обстановке

Задачи тренинга:
  • Оценить собственное отношение к организации времени
  • Увидеть свои сильные и слабые стороны
  • Выбрать подходящий стиль управления временем
  • Освоить инструменты эффективного управления временем в ситуациях нестабильности
  • Определить вектор своего развития в отношении тайм-менеджмента

Формат работы:
- Мини-лекции
- Практические задания
- Работа в мини-группах
- Деловые игры
- Индивидуальное тестирование
Чему вы научитесь
Навыки после обучения:
  • Гибкое планирование
  • Наработка полезных профессиональных привычек
  • Выделение приоритетов в ситуациях непредсказуемости
  • Снятие текущего стресса
  • Постановка и контроль задач
  • Экономия времени при деловых коммуникациях
  • Выбор средств организации времени с учетом задачи и ситуации
  • Минимизация потерь времени
  • Снятие ментальных установок, ведущих к «выгоранию»
Для кого этот курс?
Для руководителей среднего и высшего звена, собственников малого и среднего бизнеса, работающих в условиях высокой неопределенности и гибкого планирования
Программа курса
1. Как планировать в условиях, когда все может пойти не по плану
  • Как расставлять приоритеты, когда давят сроки. Кейс «Все срочно!»
  • Как расставлять приоритеты, когда все задачи важные
  • Инструменты гибкого планирования
2. Взаимодействие с подчиненными: инструменты экономии времени руководителя
  • Как экономить время при постановке задачи
  • Как экономить время при контроле выполнения задачи
  • Как экономить время при деловых взаимодействиях
3. Системы планирования времени
  • Два формата планирования рабочего времени (линейный и ситуационный)
  • Бумажные и электронные средства организации времени
  • Многозадачность / монозадачность
4. «Пожиратели» времени руководителя
  • Найти и обезвредить
  • Умение говорить нет другим людям и себе
  • Приемы минимизации потерь времени
5. Время как ограниченный управленческий ресурс
  • Ограничивающие установки: ментальные техники повышения личной эффективности руководителя, профилактика «выгорания»
  • Модель «внутренней позиции»: жертва, спасатель, агрессор. Определение своей роли с целью изменения модели с разрушающей на позитивную
  • Методы управления вниманием
6. Эффективный отдых: как перезарядить батарейки во время рабочего дня
  • Формула эффективного отдыха
  • Хронический стресс как причина неуспешности - простые инструменты профилактики и снятия стресса
  • Кейс «Включаем третью скорость»
  • Уровни управления внутренней энергией: возможности и ограничения каждого уровня
7. Ваш индивидуальный стиль управления временем
  • Как формировать «полезные привычки» и почему они являются основой результативности
  • Концепция life balance - как ее реализовать в условиях рабочих перегрузок
  • Чек-лист полезных привычек тайм-менеджмента
Предварительная подготовка
Опыт работы руководителем от 1 года. Вы уже прошли базовый курс «Тайм-менеджмент» и применяете основные рекомендации по управлению временем в своей рабочей практике.

В последнее время вы сталкиваетесь с тем, что планировать все сложнее (все дела срочные, ситуация непредсказуема, клиенты или партнеры меняют в последний момент договоренности), и вы ищете инструменты тайм-менеджмента, подходящие для нестабильной обстановки.